Weihnachtsstress ade: Medizinerin rät zu bewussten Mikropausen

Hohe Ansprüche und Mental Load machen die Weihnachtszeit zur Belastung. Medizinerin Daniela Haluza (MedUni Wien) erklärt im Gespräch, warum vor allem Frauen betroffen sind und wie kleine Änderungen helfen.