4LifechangersMehr (b)rauch ich nicht!Einen Jojo-Effekt gibt es nicht nur bei Diäten. Auch wenn es darum geht das Rauchen an den Nagel zu hängen. Dabei sind vor allem die ersten 72 Stunden entscheidend. Unsere 3 Tipps helfen hoffentlich dabei dem Zigarettenqualm endgültig abzuschwören.