Wenn Angst zum Problem wird

0

Furcht ist Teil unseres Lebens und wichtig für unser Überleben. Wenn aus Furcht Angst wird und diese unser Leben bestimmt, muss an dem Zustand etwas geändert werden. Oft sind es kleine Schritte, die wir bereits selbst ändern können. Doch wenn auch das nichts hilft, sollte man sich nicht davor fürchten Hilfe in Anspruch zu nehmen.